Салат с клубникой, шпинатом и фетой

Сезон клубники продолжается. Не знаю, как вам, а мне уже порядком поднадоело есть ее в чистом виде. Поэтому я решила, что пора начать использовать ее в других блюдах. Ранее я готовила маффины с клубникой, а теперь дошла очередь до более легкого блюда – салата с клубникой, фетой и горячо любимым моим вегетарианцем шпинатом.

Ингредиенты

Упаковка или пучок шпината

10 -12 средних по размеру ягод клубники

150 грамм сыра фета

Немного герцких орехов или орехов пекан

Для заправки:

2 чайные ложки растительного масла

1 ложка бальзамического уксуса

1 чайная ложка белого винного уксуса

1 чайная ложка сахара

Сок половины лимона

Приготовление

Клубнику моем, режем на половинки или чертвертинки, в зависимости от того, как вам больше нравится. Если шпинат крупный, то рвем его руками на более мелкие части. Если вы купили то, что называется бейби-шпинат, то можно не совершать над ним дополнительных действий. Фету режем на кубики. Орехи рубим на кусочки среднего размера.

Все ингредиенты заправки смешиваем вместе. Можно прямо в миске, куда потом кладем подготовленные ингредиенты салата. Как обычно, рекомендую для пермешивания салата специальные ложки.

Вариации

Если не любите шпинат, замените его салатом Романо или рукколой

В заправку можно добавить ложку дижонской (сладкой) горчицы. Если найдете семена мака (такие маленькие черные), то их так же можно добавить в заправку. Только не вместе с горчицей.

Не любите фету? Тогда замените ее моцареллой или сыром с голубой плесенью.

В холодильнике завалялись черри? Разрежьте их на половинки и добавьте в салат.

Вместо грецких орехов или пекана можно использовать более мягкий на вкус кедровый орех.


   

Салат из свеклы и яблок с сыром фета

Сочетание продуктов, которое я использовала для этих продуктов, я подсмотрела в одной немного мудреной закуске. Правда, в закуске использовалась не фета, а моцарелла, но я решила, что фета в салатеа все-таки смотрится интересней. Мне очень понравилось сочетание продуктов разной твердости в этом салате. Это вкусно и не скучно.

Читать далее →


   

Зеленый салат с апельсинами, фетой и оливками

Салаты, на мой взгляд, отличное поле для экспериментов с  различными сочетаниями продуктов. Ну, кто бы мог подумать, что сладковатый вкус апельсина приятно оттенит солоноватый вкус оливок. А в с фетой этот салат становится интересным образцом средиземноморской кухни, напоминая нам о жарком лете на побережье Греции. Читать далее →


   

Вегетарианские фаршированные перцы

В отличие от рыбного бургера, о котором я писала ранее на этой неделе, есть много других мясоедских блюд, которые не так просто адаптировать к вегетарианству. Поэтому, когда мне попался этот рецепт, я была очень рада.  Читать далее →